SE CONNECTER À SON PRECIEUX

SE CONNECTER À SON PRECIEUX

Hier soir, mes amies Anne-Sophie et Agnès animaient un apéro live à l’intention des soignants et des aidants.

Un apéro qui sous un petit air cool et détendu abordait pourtant un point majeur : celui du BIEN ÊTRE de nous autres, orthophonistes, kinésithérapeutes, ostéopathes, infirmiers, auxiliaires de vie, psychologues et j’en oublie…désolée

Notre quoi ? Notre BIEN ÊTRE ?? Mais ne sommes nous pas censés apporter du bien être aux AUTRES, avant tout ??

Ne serait-ce pas ÉGOÏSTE de penser à son BIEN ÊTRE À SOI ??

Et bien NON, NON et encore NON….au contraire !

Comment prendre soin des autres si nous ne prenons pas soin de nous-mêmes ?

Comment être disponible, à l’écoute, attentif, réceptif, communiquant et aidant si nous n’avons plus d’énergie, plus de ressources, plus de motivation ?

Pour être un accompagnant digne de ce nom, il faut savoir prendre du temps pour soi, SANS CULPABILISER.

Nous sommes chacun LÉGITIME dans ce temps que l’on s’accorde. C’est un temps qui nous permet de nous RECONNECTER à nous même.

Car nous avons de la VALEUR.

Nous sommes PRÉCIEUX. Oui, absolument !

Alors nous devons prendre le temps, ralentir, pour enfin OSER PRENDRE SOIN AUSSI DE NOUS !

Pas facile me direz-vous, surtout quand on n’est pas habitué à cela !

Et bien allons-y, un pas après l’autre, tranquillement ! Retrouvons notre harmonie personnelle pour mieux nous connecter aux autres.

Merci Anne-Sophie et Agnès pour cette réflexion profonde.

Vanessa

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